[...] samo, czy to jabłczan, mono czy alkalyn. Nie wierz w bujdy że jedna jest na masę, druga na siłę, a trzecia na lśniące włosy. Witaminy powinny znajdować się w stałej suplementacji (np Olimp vita-min multiple sport). Między cyklami powinna wystąpić przerwa o długości przynajmniej takiej jak poprzedzający cykl. Mono z vitala jak najbardziej dobre.
od mono sie zaczyna zeby przyzwyczaic orgaznim do kretki potem weź jabłczan a potem stacki.Ja własnie zaczałem 2gi cykl mono i mam nadzieje ze nie długo beda juz jakies efekty :)bo po pierwszym było w miare dobrze :P
kettlers: shock therapy - niepotrzebyny jak juz jest XP i HP. z tych trzech stackow mozna zrobic dwa cykle. np teraz cykl XP plus shock: DT: rano lub po treningu XP, przed treningiem shock, w DNT jedna - dwie porcje XP (ja bralbym dwa razy po 2/3 porcji) horse power - na nastepny cykl. albo robisz tak ze shocka zsotawiasz na kolejny cykl (np + [...]
jak to w ogóle pierwszy cykl kreatynowy to żadnego stacka tylko pojedyncza forma kreatyny, jeżeli brałeś już wcześniej kreatyne (mono, jabłczan--z dwa cykle) to możesz zrobić połączenie np, stack + mono, na pierwszy stack polecam CP, Nitro II i jest ok, pod warunkiem, że dieta jest odpowiednia, bo to wpływa na osiąganie efektów Zmieniony przez - [...]
[...] Wcale tez nie jest powiedziane, ze zestaw stackow za 300zl pozmoze zlapac wiecej masy niz monohydrat za 30zl... Jesli chodzi preparaty ktore ja bym polecal na nastepny cykl, to zaleznie od funduszu: stack+pojedyncza (np mono/jablczan/magnezowy chelat/orotan + no-xplde/no-shotgun/XS-kaizen))forma, lub stack+stack (clout/KO/HP/storm/GM + [...]
WPIS 6 - PODSUMOWANIE Na początku chciałbym bardzo podziękować firmie UNS za możliwość przetestowania ich produktów. Cykl dobiegł końca. Z efektów jestem zadowolony, wpadło prawie 3 kg (dokładnie 2,7 kg) masy, także wynik dobry, zważywszy na to, że kreatyna, którą testowaliśmy nie powoduje retencji jak monohydrat. Najbardziej zaskoczył mnie [...]
Są co uważają że mono tylko na pierwszy cykl potem jabłczan i stacki, ale jak ktoś chce lub komuś odpowiada czy kogoś nie stać to mono zawsze podstawącyklu moze byc. Tak dawa ww i białko.
czyli hp+hp i będzie jeszcze lepiej ? :) a 'lepsze' produkty to co ? oraz inaczej skoro moje cykl aktualne to : mono, jablczan (TCM) + mono, Universal Shock+Storm, Universal Shock+Storm ( w przeciągu roku i miesiąca)
Dziekuje bardzo za to podpowiedz to mnie przekonalo Wiec moj pierwszy cykl po spalaniu bedzie wygladal tak K.O + Mono/Jablczan + Reszta Supli: - OLIMP kNOckout - UNIVERSAL Creatine Micronized Powder - * BIOGENIX Cell Pump (jak bedzie wiecej kasy to zamiast tego mono badz razem z nim) - UNIVERSAL Animal Pak - CytoSport Cytogainer Mysle ze na [...]
a jaki masz staż? ja zrobiłem sobie swój pierwszy cykl z jabłczanu i jestem zadowolony... aczkolwiek za kilka miesięcy przymierzam się do cyklu na mono. jabłczan wziąłem jednak dlatego, że już kilka lat ćwiczyłem co nieco i zauważyłem brak postępów. Jabłczan to dobra rzecz, jak nie chcesz za bardzo się zalać...
a chcialbym jeszcze jedno sie poradzic jaka krete teraz wziasc bo mam za soba 1 cykl i nie wiem co na 2 cykl tcm vitala?czy moze cos innego bo nie wiem czy na 2 cykl mono czy jablczan czy cos jeszcze
To może ja się podłączę do tematu. Czy jest sens nie przechodzić od razu z mono, na mono + CP, tylko jeszcze miedzy takimi cyklami zapodać jakiś cykl mono + sam jabłczan, ew. jakaś inna forma kreatyny(cytrynian, pirogrornian, ester) Chodzi mi o to żeby przechodzić stopniowo, wykorzystując każda formę kreatyny.
miesiac to za malo na cykl... cykl powinien trwac ok 6-8tyg i 1 xpand nie starczy Ci na cykl mozna kupic xpanda + nitro... albo xpand+mono/jablczan/cell pump lub inny stack ale jak pisalem wyzej narazie bym olal stacki kreatynowe na Twoim miejscu
Proponuję zrobić cykl na mono/jabłczan/Cell Pump (dość lajtowy stack oparty na jabłczanie z dodatkiem mono). Na siłę są odpowiednie treningi, nie ma określonych supli na siłę. Z czegoś na stawy, to masz w przystępnej cenie Flexit Drink i jeśli masz na wydanie z ~15zł miesiąc to warto się zaopatrzyć w aptece w glukozaminę i brać ją profilaktycznie [...]